Accompagnement psychologique et coaching

Depuis plus de 10 ans, j'accompagne les adultes dans le cadre de suivis individuels, de coachings personnalisés et de bilans de compétences, en répondant à des problématiques telles que le mal-être, le manque de confiance en soi, la gestion des conflits, le burn-out, la quête de sens, ou encore l'affirmation de soi.

Je personnalise chaque accompagnement en l'adaptant à l'individu, en tenant compte de ses besoins, de son rythme et de ce qu'il est prêt à entendre.

L'accompagnement par un psychologue du travail, un psychosociologue ou un coach ne relève pas d'une psychothérapie.

Les démarches que je propose ont pour but d'aider la personne accompagnée à atteindre un état ou un ou plusieurs objectifs qu'elle s'est elle-même fixés.

La durée d'un accompagnement est variable : rendez-vous unique, coaching avec nombre de séances prédéfini ou encore suivi long, les situations varient en fonction des personnes et leurs demandes.

Quelques exemples de thèmatiques fréquemment abordées